Psihologie și psihiatrie

Teen stima de sine

Teen stima de sine este o componentă a conștiinței de sine, care include o evaluare a caracteristicilor fizice umane, calități morale, abilități, acțiuni. Auto-adolescența este o educație centrală a individului și, de asemenea, arată adaptarea socială a individului, acționând ca regulator al activităților și comportamentului său. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că stima de sine se formează în procesul de activitate, precum și interacțiunea interpersonală. În mare măsură, formarea autoevaluării unei persoane depinde de societate. Stima de sine a unui adolescent este marcată de situație, instabilă și supusă unor influențe externe.

Cum să creșteți adolescenta cu respect de sine

Studiile privind stima de sine adolescente au aratat ca copiii cu stima de sine scazuta sunt predispusi la depresie adolescenta. Și în unele studii a constatat că stima de sine scăzută precede reacțiile depresive și, de asemenea, acționează ca și cauza lor, în timp ce alte studii notează că depresia este detectată la început și apoi trece în stima de sine scăzută.

Psihologii observă că deja la vârsta de 8 ani, copiii au demonstrat o capacitate activă de a evalua succesul personal. Cele mai semnificative au fost: apariția, performanța școlară, abilitățile fizice, acceptarea socială, comportamentul. În rândul adolescenților, performanța și comportamentul școlar sunt importante pentru evaluarea părinților, în timp ce alte trei sunt importante pentru colegii lor.

Este posibil să se sporească stima de sine a unui adolescent atunci când copilul simte sprijinul social din următoarele surse importante: părinți, colegi, profesori, prieteni. În cazul în care adolescenții se simt cel mai protejați, copiii răspund, atât în ​​familie, cât și în rândul prietenilor. Studiile au arătat că sprijinul familial, precum și adoptarea aspirațiilor adolescenței, au cel mai mare efect asupra stimei de sine globale, iar succesul în școală și factorii legați de profesori sunt importanți pentru abilitățile de respectare a sentimentelor.

Psihologii constată că o atitudine atentă și atentă a părinților este o condiție necesară în formarea și consolidarea în continuare a stimei de sine pozitive a adolescenților. O atitudine negativă și aspra a părinților conduce la acțiunea opusă, iar adolescenții tind să se concentreze asupra eșecurilor lor, au teama de a-și asuma riscuri, evită să participe la competiții, devin agresiuni inerente, rude, un nivel ridicat de anxietate.

Cum de a creste stima de sine adolescent? Modificați atitudinea față de copil: începeți să comunicați cu el, aplicând un stil simetric bazat pe principiile parteneriatului. O astfel de comunicare constituie criteriile proprii ale copilului pentru stima de sine, deoarece stima de sine a copilului este sustinuta atat de atitudinea respectabila a parintilor, cat si de evaluarea eficacitatii activitatii lor.

Cum de a crește stima de sine este o întrebare interesantă pentru mulți oameni. Deseori, oamenii își subestimează mai des potențialul și pe ei înșiși decât să supraestimeze. Același lucru se observă la copii. Din cauza stimei de sine scazute, copiii sunt in masura sa rateze o multime de oportunitati.

Formarea stimei de sine la adolescenți începe cu educația familială. Autoevaluarea este principalul regulator al comportamentului personal. Criticii, relațiile interpersonale, exigența, atitudinea față de eșecurile și succesele lor depind de ea. Adolescenții, care se îndoiesc, își petrec timpul personal și, de asemenea, își pierd oportunitățile de dezvoltare și creștere personală. Se pare că conștientizarea și înțelegerea acestui adevăr ar trebui să încurajeze numai realizarea potențialului inerent. Dar totul este de obicei opusul, deoarece acest comportament este mai profitabil pentru copil pe termen scurt. Convingându-se că rezolvarea problemelor dificile este imposibilă, copilul se apără împotriva debutului emoțiilor negative asociate cu eșecurile posibile. Incertitudinea în abilitățile lor oprimă copilul, atât din punct de vedere spiritual, cât și din punct de vedere fizic. Adolescentul repede obosit, se simte epuizat. Drept urmare, se întâmplă următoarele: îndoielile din forțele personale provoacă faptul că lucrurile simple care au fost făcute anterior devin copleșitoare.

Este posibil să creșteți stima de sine a unui adolescent, dar acest lucru va necesita un efort atât de la părinți, cât și de la copilul însuși:

- Învățați-l pe copil să nu se mai comporte cu cineva, întotdeauna va fi cineva mai bun decât cel care va fi greu de învins;

- explicați-i adolescenților că, dacă vă beruiți, mănâncă, vă va face să vă simțiți mai rău;

- învățați-i copilului toate laudele, complimentele pentru a răspunde mulțumesc;

- încurajați copilul pentru mici succese și laudă pentru realizări mari;

- Învățați copilul să repete afirmații pozitive care vor duce la o creștere a stimei de sine și la sporirea încrederii;

- atunci când comunicați cu un adolescent, întotdeauna să fie pozitiv, optimist, să-l susțină în toate eforturile;

- pentru a îmbunătăți stima de sine, este necesar să se studieze cu cărțile pentru copii pe acest subiect, să vizioneze videoclipuri, să participe la seminarii de formare, să asculte înregistrări audio; Orice informație studiată nu va trece de creier, iar informația dominantă va afecta copilul și, ca urmare, comportamentul va câștiga încredere; toate setările pozitive se vor ajusta doar pozitiv, dar negative, dimpotrivă. Prin urmare, direcționați atenția unui adolescent spre vizionarea televiziunii, precum și citind cărți cu un accent pozitiv;

- asigurați-vă că găsiți o limbă comună cu copilul, discuția inimă cu inima cu copilul dvs. va ajuta la insuflarea încrederii în copil înainte de angajamentul dificil, precum și rezolvarea problemei;

- întotdeauna ascultați copilul și citiți expresiile sale faciale, experiențele, uneori copiii ascund problemele lor, încercând să rezolve totul pe cont propriu, este foarte important să nu pierdeți astfel de momente, astfel încât să nu facă greșeli, prin urmare este foarte important să fiți mereu un prieten copilului dumneavoastră;

- să susțină copilul în hobby-uri, hobby-uri, pentru că este din faptul că se dovedește mai bine, stima de sine creste, pentru că aduce bucurie și plăcere;

- uneori gadgetul dorit, hainele la modă vă pot ajuta pe copilul dvs. să se stabilească printre colegii săi și, astfel, să ridice stima de sine, să nu împingă cererile copilului pentru o achiziție semnificativă pentru el;

- să-i înveți pe copilul tău să trăiască în așa fel încât să nu te mai gândești la nimeni, să decizi copilul în momentul crucial și tu îl vei sprijini mereu, chiar dacă vor fi greșeli.

Cum de a crește teenager de respect de sine? Stima de sine va crește atunci când o atitudine pozitivă, dragostea și respectul față de sine crește, iar gândurile și întârzierea întârziate măresc nesiguranța și stima de sine scăzută. Psihologii au observat că mecanismul stimei de sine se bazează pe experiențele emoționale care însoțesc activitățile unui adolescent.

Nivelul stimei de sine a adolescentului afectează în mod semnificativ atât indicatorii de calitate ai activității intelectuale, cât și timpul în care se realizează, mai ales dacă se observă factori emoționali în situație: stresul de eșec, responsabilitatea pentru calitatea activității.

Adecvate stima de sine adolescenta

Mulți cercetători notează că o creștere a gradului de adecvare a respectului de sine al copilului are loc în timpul adolescenței. Acest lucru se explică prin faptul că adolescenții se evaluează mult mai puțin în funcție de criteriile care le par mai importante, iar acest declin vorbeste de un realism deosebit. Numărul de calități pe care le cunoaște adolescentul mai în vârstă este de două ori calitatea inerentă elevului mai mic. Elevii de liceu, evaluându-se pe ei înșiși, acoperă toate aspectele propriei personalități, iar stima lor de sine se transformă într-una mai generalizată. În plus, judecățile privind neajunsurile lor se îmbunătățesc.

Adolescenții sunt capabili să-și transmită starea de spirit, sentimentul bucuriei de a fi, sunt dezvăluiți în activitățile de învățare, în hobby-urile lor, în interese, în hobby-uri. Adolescenții au o idee ideală de sine, dar diferența dintre stima lor de sine ideală și cea reală pentru majoritatea acestora este un factor traumatizant. Psihologii au observat că următoarele caracteristici morale predomină adesea în conținutul stimei de sine a adolescenților: onestitate, bunătate, dreptate. Nivelul ridicat de auto-critică a adolescenților vă permite să recunoașteți calitățile negative și să realizați nevoia de a scăpa de ele.

În adolescență, un adult are un loc foarte special în viața copilului. Acest lucru se datorează percepției specifice de către adolescenți a apariției altor persoane. Și din cauza percepției, precum și a înțelegerii unei alte persoane, adolescentul se înțelege. Psihologii spun că pentru adolescenți, în imaginea unei persoane percepute, principalele lucruri sunt elementele de aspect, trăsături fizice și apoi coafura, comportament expresiv. În ceea ce privește vârsta copiilor, gradul de adecvare și volumul semnalelor evaluate este în creștere; extinde gama de concepte și categorii utilizate; judecățile categorice sunt reduse și există, de asemenea, o mai mare versatilitate și flexibilitate.

În adolescență, stima de sine generală în rândul fetelor este semnificativ mai mică decât în ​​rândul băieților. Această tendință este direct legată de stima de sine a aspectului.

Stima de sine a unui adolescent

Se știe că stima de sine normală poate fi formată într-o echipă, unde există o aprobare și o critică constructivă. Este foarte important să ne dăm seama că mintea de întrebare a unui copil, pe baza relațiilor personale cu ceilalți, învață lumea și își dă seama și de individualitatea sa excepțională. Intrând într-un grup social complex, adolescentul are dorința de a avea o anumită poziție în sistemul de relații personale. Dacă un adolescent nu reușește să se integreze în structura echipei, atunci copiii își dau adesea eșecul, dar, spre deosebire de adulți, încearcă să repare totul. Astfel de dificultăți la adolescenți sunt cele mai acute.

Modalitățile de educație, condițiile de trai, originea socială - influențează în felul lor realizarea dorinței de comunicare. Din aceasta rezultă că satisfacerea nevoii de comunicare cu diferiți copii este implementată inegal. Pentru o serie de semne, simțind discrepanța lor, stima de sine a adolescenților se confruntă cu o transformare negativă.

Fiecare adolescent dintr-o echipă are propriile sale situații unice care formează o imagine psiho-emoțională, care conține o idee despre personalitatea sa. Dezvoltarea unei personalități de stimă de sine a unui adolescent poate ajuta la evitarea conflictelor interne. Un adolescent se îmbarcă pe calea comportamentului antisocial în căutarea unui loc în viață și în societate. Această perioadă este caracterizată de poziții morale care nu sunt pe deplin formate. Această perioadă include adolescența, când există o revoltă internă, care se transformă într-o provocare externă. Dacă, la un moment dat, nu veți detecta acest protest și, de asemenea, să nu direcționați energia adolescentului cu hormoni înfometați în direcția necesară, atunci puteți avea multe probleme. O mare importanță în stabilirea căii vieții oferă sprijin celor dragi, precum și încrederea în sine.

Dacă un copil simte inutilitatea lui, precum și inutilitatea societății și a părinților, atunci toate normele morale și etice și instituțiile publice nu îl vor atrage "în fața lumii". Astfel, societatea primește un adolescent distructiv.

În această situație, o conversație confidențială, precum și o stimulare de sine normală bine formată la timp, vor contribui la evitarea problemelor în perioada de tranziție.

Загрузка...

Vizionați videoclipul: Tavi Gevinson: A teen just trying to figure it out (Septembrie 2019).