Psihologie și psihiatrie

Succesul și nevoia de auto-exprimare - ceea ce este mai important

Într-o zi, fiica mea de șase ani a făcut o altă ambarcațiune care trebuia să fie pusă pe cap. Am luat-o cu mine la școala pregătitoare și, deloc jenată, m-am dus la ore în urechi de iepure auto-făcute și, de altfel, le-am ajustat astfel încât să fie cât mai clar pe față. Încercările mele foarte nesigure de a face o "fată frumoasă frumoasă" s-au întâlnit cu o rezistență atât de evidentă și energică încât au trebuit să renunțe la pozițiile lor.

Am fost în opinia mea despre cât de rău arată fiica mea, care a mers la școala pregătitoare deloc într-un arc, dar cu urechi de hârtie care acoperă fără rușine jumătate din fața ei. Care a fost surpriza mea când am auzit admirația sinceră a cadrelor didactice: "Ce om bun, Olesya! Ceva interesant, dar întotdeauna vine cu! Ai făcut-o singură?"

Așa că am ajuns la concluzia că opiniile noastre despre "frumoasă" și "bună" nu sunt întotdeauna adevărate. Și, poate, cel mai frumos și bun lucru care poate fi în lume nu este arcul obișnuit alb, ci posibilitatea de a nu-și ascunde creațiile, ca să nu-i fie rușine de ei: "Și oricine înțelege greșit este nebunul însuși".

Aceasta este permisiunea de a ne exprima în forma și maniera în care ne dorim. Exprimarea de sine este imposibilă fără atenție, dar pur și simplu nu acordă atenție nevoii lipsă.

Dreptul de a te exprima nu trebuie să fie judecător! Acesta este cazul când procesul este important, nu rezultatul. Numai atunci, dintr-un proces calitativ, gînditor, va apărea un rezultat demn de recunoaștere. Dar nu invers! Cu toate acestea, societatea ne învață contrariul. În societate, în cel mai bun caz, este obișnuit să observi ceva care este lăudabil. Prin urmare, din copilărie, se formează o proiecție: "Sunt observat când fac ceva bun". Și în acest caz, o nevoie excesivă de laudă, fără nici un motiv rațional, își are originea. Și grabă este, de asemenea, inclus în lanțul de reacții ciudate (dorința de a primi laudă rapid). Persoana încearcă să termine mai repede pentru a obține rezultatul, lauda și simți, în final, importanța acțiunilor lor. Firește, în această versiune a performanței bune, de fapt, aceasta este o manifestare importantă a personalității însăși, nu poate vorbi.

Astfel, auto-afirmarea în modelele comportamentale general acceptate se bazează pe așteptarea întotdeauna a unei evaluări publice (sau externe) pozitive. Și critica este percepută ca o negare a dreptului de a fi tu însuți, de a te exprima așa cum vrei și așa mai departe. Și provoacă o reacție. Și cum pot câștiga dreptul meu de a fi?

Pe măsură ce copilul crește, cei din jurul lui întăresc în mod activ o percepție falsă. În lumea adultă funcționează toate aceleași mecanisme! "Dacă ai reușit - punctul tău de vedere are dreptul la viață. Te vom asculta, te vei respecta, ca să zic așa, cu atenție". Și dacă eroul nu a devenit faimos, înseamnă că nimeni nu îl numește și nimeni nu îl va asculta. Sistemul de evaluare distruge individualitatea!

Și în adevăratul caz de auto-exprimare este important pentru a ta, nu ca restul de autor. Și măsuram totul cu un singur conducător, pierzând în urma valorilor inventate ale omului, dreptul său de a fi el însuși.

Dar o persoană poate să acționeze și să se gândească așa cum consideră potrivit. Oricine merită atenție (și respect) pentru un singur motiv simplu: el este o persoană, un membru al societății noastre, el este și are dreptul.

Și atenția noastră ar trebui să fie necondiționată. Acesta este tocmai respectul reciproc unul celuilalt. Cerem totul, dar nu cunoaștem natura acestei proprietăți, nu ne imaginăm ce este acum. Astfel, eroul își respectă dreptul la opinia sa și acceptă dreptul altcuiva la o opinie diferită.

Atunci când o persoană este conștientă de momentele descrise, el poate realiza următoarele: orice inamic și infractor care stă pe drumul cel drept și argumentează, ca un erou, are nevoie de exprimare publică. Cu cât este mai agresiv comportamentul oponentului, cu atât mai mult trebuie să se manifeste. Cum își arată propria personalitate? Prin negarea punctului de vedere și a dreptului la individualitatea altora (la fel cum eroul face până acum). Și dacă un participant se uită la el însuși, poate observa un sentiment ciudat - ca și cum ar trăda el însuși.

Există o altă parte a monedei. Alături de conflicte, ingratiția este mersul pe jos - fiind de acord cu un adversar doar pentru a nu vă nega. Consimțământul de teamă de respingere are o natură multiplă. Și aici lipsa de oportunitate în exprimarea de sine, ca și în dreptul la prezența mea în această lume, joacă un rol viu. Ești un fel de atitudine bună. Din când în când, el este chiar gata să-și schimbe cursul, să se adapteze criticului și toate acestea doar pentru a nu exprima un punct de vedere negativ. Și, ciudat, prin a fi de acord, te-ai trădat din nou.

Prototipul unuia dintre personajele principale ale cărții "Oameni din Cabinet" - un reprezentant tipic al clanului unei societăți dependente, o persoană care există în realitate și pe calea greșelilor și a conștiinței sale, la începutul povestirii nu și-a simțit dreptul la viață. El, de fapt, sa transformat într-o carte pentru a învăța cum să se lase așa cum este. La începutul povestirii, a stabilit chiar și un scop: "Să devină de succes" - el a crezut că ar putea obține omenire, să participe la viața sa și, cel mai important, să se accepte ca pe o rudă și chiar străini. Recunoașterea ca acceptare părea a fi cea mai importantă dintre toate! El nu a putut trăi fără ea! El a câștigat cât putea cu putință - în copilărie, cu un bun comportament ostentativ, încurajare, satisfacție. La vârsta adultă, prin consimțământ, unde nu sunt de acord; ascultând unde nu este interesat; prezență în care cineva nu dorește să fie, etc. El trebuie să "merite" în mod constant acest loc sub soare - dreptul de a fi, dreptul de a trăi în căldură și acceptare. Obișnuit să trăiască așa, eliberează ace în avans, ca un arici. Și este într-o lume în care toată lumea se împacă unul pe altul - cucerind locul lor sub soare. Agresiunea este obișnuită aici - toată lumea o primește pe deplin și crede că aceasta este norma. Și toată lumea vrea căldură - încă nebună, nesigură, cel puțin unii, doar ca să nu piară.

Oamenii au învățat cu mult timp în urmă: să se încălzească - trebuie să fii favorit.

Pentru a răspunde nevoii naturale a dreptului de manifestare - trebuie să vă luptați. Prin urmare, incapacitatea de a cere cu amabilitate reducerea volumului, incapacitatea de a da drumul, reacția inadecvată la cererile celorlalți ("nu-mi place").

Căutarea oricărei atenții - cel puțin pozitivă, chiar negativă - este, de asemenea, o manifestare a nevoii de auto-exprimare. Individualitatea în manifestarea ei cere publicului. Fiind un adult, am un fel de "cerșit": "Ascultați ce am spus! Răspundeți-mi! Acordați atenție statutului meu! Citiți articolul meu? Uită-te la desenul meu! Scrie-mi un e-mail!

Percepția - dureroasă, nemulțumită dă "la ieșire" interpretări pervertite (similare cu consecințele lipsei de spațiu personal).

Nici un răspuns - nu am fost observat.

Răspunsul este negativ (argumentați, criticiți) - ei mă nega.

Acest mod de gândire și comportament este aspirat într-un cerc puternic, aparent insurmontabil, în care nu există nici o cale de ieșire. Ieșirea este foarte dificilă. Acest lucru va trebui să se concentreze pe concentrarea pe evaluarea externă prin trecerea sistematică la situația internă care să vă permită să deveniți. Aceasta este în principal munca de conștientizare și voință.

Subiectul descris este strâns legat de necesitatea considerată anterior în spațiul nostru emoțional. Spațiul emoțional personal vă oferă posibilitatea de a fi ceea ce sunteți și de a nu dovedi nimic nimănui (să nu faceți scuze și să nu vă apărați). Și nevoia completă de auto-exprimare încetează să mai aibă nevoie de atenție. A fi în interiorul propriilor limite face posibil să nu se certe cu nimeni și să nu se dovedească nimic nimănui și, astfel, lasă în starea dorită nici o trădare față de sine. Dar trebuie să învețe.

Această publicație continuă seria de articole scrise în seria de cărți "Oameni din Cabinet". Dacă cititorul consideră că înțelegerea descrisă aici nu este suficientă pentru el, el se poate referi la materialul din cărți, prezentat într-o formă profundă, în limba subconștientului. Protagonistul cărților câștigă independență față de societate prin conștiința spațiului personal în care toată lumea are dreptul să fie ceea ce este. Și, desigur, dă acest drept altora. Deci, nimeni nu vine unul la altul "pe tocuri". Toată lumea respectă drepturile celuilalt. Călătorul, totuși, nu se oprește acolo. De asemenea, el scapă de nevoia de atenție pentru sine și pentru faptele sale. El este de acord să lase rezultatele propriei exprimări în propriul său spațiu (să nu impună societății).

Vizionați videoclipul: The Art of Diplomacy (August 2019).