Psihologie și psihiatrie

Dependența de nicotină

Dependența de nicotină este o variantă a dependenței care rezultă din fumat. Nicotina dă prioritate heroinei în ceea ce privește rata de dependență, dar conduce printre alte soiuri de substanțe narcotice. Sub nicotina necontrolată din medicină se înțelege un complex de tulburări psihice, tulburări fiziologice și tulburări comportamentale generate de consumul de tutun.

Dependența de nicotină este destul de comună. Cele mai multe dintre acestea se datorează legalității distribuirii țigaretelor și accesibilității lor ușoare. În plus, este cea mai severă variație a dependenței de droguri. Principalele consecințe ale consumului prelungit de tutun sunt bolile care afectează miocardul, vasele de sânge, sistemul respirator și oncologia. De aceea, tema "cum să scapi de dependența de nicotină" este atât de populară, deoarece efectul de nicotină asupra corpului uman este destul de distructiv și nu dispare niciodată fără urmă.

Semne de dependență de nicotină

Forma de dependență analizată se găsește în dependența de nicotină, care este o componentă cheie a produselor din tutun și din povara psihologică a fumatului. Fumatul nu poate fi considerat doar un obicei prost. Fumatul în fumat este o boală care poate afecta pe oricine, fie că este un adolescent sărac sau că este un om major, un doctor sau un șomer, o fată sau un bărbat. Diferența este numai în costul și varietatea produselor de tutun utilizate de fumători pentru a-și satisface propria dependență.

Nicotina generează fumat datorită capacității de a furniza fumătorului senzații fizice plăcute și efecte psihice plăcute. Lipsa de țigări cauzează o serie întreagă de senzații nedorite și dureroase, precum și de agravarea bunăstării.

Adesea, oamenii se familiarizează mai întâi cu obiceiul descris ca fiind o persoană tânără din cauza curiozității sau pentru a întări credibilitatea. În acest caz, nu toată lumea se află pe această relație. Pentru a dezvolta pofta necontrolata, sunt necesari mai multi factori. În primul rând, mediul social are un impact enorm. La urma urmei, oamenii cu experiență spun că un exemplu rău este destul de infecțios. În plus, formarea dependenței de nicotină este adesea cauzată de o predispoziție genetică sau de prezența unor probleme psihologice, patologii nervoase, stări depresive, schizofrenie.

Deoarece tragerea la fum de țigară în vacanță nu indică întotdeauna prezența unei slăbiciuni distructive pentru tutun, este necesar să se cunoască manifestările care indică apariția sclaviei de nicotină. Mai jos sunt caracteristicile cheie ale acestei variații de dependență.

Prezența unei dependențe necontrolate de nicotină indică, mai presus de toate:

• incapacitatea de a scăpa de obiceiul descris și prezența în "istorie" a mai multor încercări nereușite de a scăpa de tractarea tutunului;

• manifestarea unor manifestări neplăcute datorate încetării fumatului (slăbiciune, scăderea capacității de lucru, atenția este redusă, nervozitatea, tulburările digestive, starea depresivă, apetitul indomitat);

• continuarea fumatului chiar și în caz de deteriorare a sănătății (o persoană dăunează în mod deliberat sănătății proprii și fumătorul nu se poate opri să se rănească);

• reducerea implicării sociale pentru a crea condiții care să permită fumatul nestingherit (de exemplu, o persoană încearcă să evite unitățile în care fumatul este interzis sau restricționează comunicarea cu subiecții care nu tolerează mirosul de țigară).

Etapele dependenței de nicotină

Introducerea de nicotină în corpul uman declanșează un număr mare de reacții în lanț la nivel celular și procesul de transport al impulsurilor nervoase. Astfel de reacții sunt considerate reversibile. Cu alte cuvinte, în absența expunerii la nicotină, ele se opresc sau se stabilizează. La nivel fiziologic, pofta de "bețe de nicotină" este considerată ca o etapă a dependenței.

Semnată condiție premorbidnom dependentă de fumatul episodic. În acest stadiu, în medie, există până la 15 episoade de fumat pe lună. În plus, există, de asemenea, manifestări cauzate de intoxicație după fumat, și anume: slăbiciune, greață ușoară, amețeli.

Etapa inițială a dependenței de nicotină este caracterizată de regularitatea sifonării unei țigări. Fumatorii simt vigoarea, imbunatatirea dispozitiei, imbunatatirea abilitatilor, care este primul clopot al aparitiei atractiei. Acum individul fumează mai des. Simptomatologia care a avut loc în timpul cunoașterii de debut cu bastoane de nicotină este absentă. Cererea zilnică de țigări crește. În această etapă, oamenii pot trece destul de repede, dar, în medie, stadiul inițial se caracterizează printr-o durată de un an și jumătate până la cinci ani.

Prima etapă a dependenței cronice de nicotină este marcată de trecerea la fumatul sistematic. Consumă aproximativ 10 țigarete pe pachet (uneori mai multe) pe zi. Apare tracțiune psihologică ușoară direct în procesul de fumat. Penetrarea nicotinei generează deja reacții în lanț celular, apar manifestări corespunzătoare. Organismul devine tolerant la penetrarea nicotinei. După fumat o țigară nu există plângeri cu privire la deteriorarea sănătății. Această etapă se caracterizează printr-o durată de până la 5 ani.

La următoarea etapă a dependenței cronice, nevoia de nicotină crește și devine din ce în ce mai stabilă. Acum, fumătorii sunt atrași pentru o țigară indiferent de motiv - sănătate precară sau starea de spirit bună, suprasolicitare sau vigoarea dimineața, conversație discretă sau întâlniri prietenoase, mers pe jos sau vizionarea unui film. Există deja simptome de sevraj cu o scădere accentuată a dozei de nicotină.

Această imagine este completată de apariția tusei de dimineață, fluctuațiilor de presiune, apariției disconfortului, agresivității, problemelor de adormire, ușoară letargie. Vreau în mod constant să fumezi. Ideea acestei acțiuni se poate produce noaptea. Un pachet de țigări pe zi este deja normal. Durata acestei etape se datorează caracteristicilor fiziologice pur individuale ale fumătorului, dar în medie durează 10 ani.

A treia etapă a dependenței de nicotină este marcată de absența punerii înțelesului în procesul de fumat. Adesea, un fumător ajunge pentru un "băț de nicotină" inconștient. Nu există pretexte specifice și anumite intervale între pauze de fum, nu există nici o preferință în marcă. Procesul de fumat a dus la automatism. În plus, există: uitare, iritabilitate, apatie, anxietate, dureri de cap frecvente și apetitul este pierdut. În același timp, organele respiratorii, sistemul digestiv, miocardul, elasticitatea capilară scad. O trăsătură distinctivă a fumătorilor cu experiență este tonul galben al epidermei.

Divizarea de mai sus este considerată condiționată, deoarece habituarea este afectată de mai mulți factori: tipul de țigarete, vârsta expunerii la robotul de nicotină, sexul, sănătatea, rezistența individuală la substanțele nocive.

Tratamentul dependenței de nicotină

Direct, procesul renunțării la tutun este adesea destul de complicat din cauza habitatelor generate de nicotină.

Cel mai adesea, fumatorii încearcă să renunțe pe cont propriu - brusc și definitiv, dar statisticile arată că nu mai mult de 7% dintre indivizi sunt capabili să renunțe la dependența de nicotină sau altă asistență de la prima dată fără o pastilă.

Cele două metode cele mai eficiente pentru terapia medicamentoasă a dependenței de nicotină sunt: ​​tratamentul combinat cu substituția cu nicotină (de exemplu, guma de mestecat cu un bandaj) și Varenicline.

Mai jos sunt câteva puncte cruciale care trebuie luate în considerare atunci când studiază materiale, cum să scapi de dependența de nicotină și să alegi o metodă eficientă.

Sclavia sclavilor necesită adesea încercări repetate de a renunța la fumat. Tratamentul dependenței de nicotină este eficient într-o acoperire largă a subpopulațiilor (nivel social și educațional, vârstă, sex, sănătate).

Recomandarea medicală de a renunța la dependența în cauză este în medicina de astăzi cea mai benefică intervenție din partea economică, chiar și cu un procent mic de fumători care au urmat astfel de sfaturi. Clarificarea efectelor fumatului, sprijin și încurajare, motivație - acești factori înmulțesc probabilitatea renunțării la fumat.

În plus, sunt considerate eficiente diferite cursuri, cursuri și programe psihologice menite să depășească dependența.

Metodele radicale de a scăpa de sclavia de tutun astăzi nu există. Toate metodele disponibile de scutire de la opresiunea de nicotină pot fi grupate după cum urmează: terapie de substituție, comportamentală, farmacopeică și non-medicament.

În cazul unei nebunii necontrolate a nicotinei, sunt utilizate pe scară largă produse speciale care conțin nicotină (terapie de substituție). Copierea efectelor nicotinei se datorează utilizării unei soluții de nicotină sau gumă de mestecat, bogată în nicotină, care ar trebui utilizată numai împreună cu alte mijloace, deoarece numai utilizarea acesteia nu va ușura mulți ani de poftă.

Medicamentele care conțin nicotină oferă fumătorilor aceleași senzații ca și fumatul. Studiile au arătat că scutirea de sclavia de tutun utilizând un plasture de nicotină este mai eficientă comparativ cu tratamentul cu placebo.

Aerosolul cu nicotină contribuie la ameliorarea abstinenței la țigări, dar numai la începutul utilizării. Inhalările cu nicotină sunt utile pentru refuzul pe termen scurt de a sifona "bețe de nicotină".

Motivul încercărilor nereușite de a elibera dependența de nicotină este o dorință pronunțată de a fuma în timpul abstinenței. De aceea, în cazul simptomelor cauzate de eliminarea fumatului, înlocuirea proporțională a nicotinei vă permite să depășiți dorința de a trage o țigară. În acest scop, medicamentele care conțin nicotină sunt prescrise. Subiecția severă de nicotină (consumul zilnic de peste 20 de țigarete, fumatul în interval de 30 de minute după trezirea primei țigări, eforturile nereușite de a opri fumatul) este o indicație pentru prescrierea medicamentelor care conțin nicotină.

Terapia de substituție este, de asemenea, indicată pentru pacienții care au o motivație susținută să se elibereze de această robie. Avantajul metodei descrise este de a reduce necesitatea de a utiliza numărul zilnic de țigări obișnuit anterior, precum și de a atenua manifestările sindromului. Un curs prelungit al acestei terapii nu rezolvă problema dezacordării consumului de produse din tutun. În plus, este necesar să se ia în considerare faptul că în prezența contraindicațiilor somatice (diabet zaharat, infarct miocardic, presiune înaltă, patologii hepatice etc.) nu este practic să se utilizeze acest tip de terapie. De asemenea, nu ar trebui exclusă un supradozaj cauzat de fumatul tutunului cu utilizarea de medicamente care conțin nicotină.

În scopul de a dezvolta un reflex negativ la consumul de tutun comprimate de dependență de nicotină - medicamente care provoacă vărsături, în combinație cu fumatul.

Dintre metodele non-farmacologice de salvare din sclavia cu nicotină, ele utilizează metoda expresă hipno-sugestivă. Subiectul este scufundat într-o stare de transă și dat setările terapeutice.

Prevenirea dependenței de nicotină

Dependența de produsele din tutun, pe lângă generarea dependenței de nicotină, este, de asemenea, periculoasă să se dezvolte dependența psihologică persistentă. Există un tratament mic pentru dependența fiziologică, deoarece factorul psihologic este de obicei mult mai grav.

Măsurile preventive de prevenire a fumatului și de prevenire a reapariției acestuia se bazează pe percepția factorilor provocatori ai fumatului și înlocuirea nevoilor nocive descrise cu o ocupație mai sănătoasă.

Dependența fizică de fumatul tutunului va dispărea la fel ca atunci când nicotina se află complet în afara corpului, iar poftele psihologice pot reda o persoană la dependență.

Mai jos sunt câțiva factori-cheie în prevenirea tutunului. Și mai presus de toate, este posibil să se anticipeze apariția dependenței de nicotină printr-o explicație permanentă a răului de fumat.

De asemenea, este necesar să se interzică publicitatea produselor din tutun. La urma urmei, dacă de pe ecranele albastre le difuzează într-o psihică adolescentă imatură, fumatul de tutun va da libertate, inspirație, ajutor pentru a ajunge la înălțimi fără precedent, desigur, tânărul visător va dori să încerce.

Restrângerea ușurinței accesibilității produselor din tutun și a locurilor în care este permis să se dedice dependenței nocive în cauză este, de asemenea, o măsură destul de necesară. Deoarece gradul de dependență de nicotină variază în funcție de subiecți. De exemplu, un fumător invizibil nu poate trece prin măsuri restrictive, iar persoanele care sunt predispuse la o implicare moderată în acest proces vor fi descurajate de necesitatea de a căuta "bețe de nicotină" sau de un loc pentru consumul lor.

Pentru a preveni dezvoltarea tracțiunii nicotinei în microsociumul adolescent, cea mai bună cale este considerată absența acestui obicei în mediul apropiat. Dacă rudele nu se află în sclavia tutunului, probabilitatea de fumat la copii este redusă drastic. Părinții sunt recomandați să se angajeze în exerciții sportive cu copiii, să încerce să-i captiveze cu ceva, să-și petreacă timpul liber.

Este foarte important să se prevină formarea obiceiului negativ descris în microsociumul adolescent, deoarece sa stabilit că subiecții dependenți de fumat până la vârsta de 15 ani mor din boli de cancer care afectează plămânii de aproximativ 5 ori mai des decât cei care au început să fumeze mult mai târziu.

O doză de nicotină mortală pentru un adult este considerată un pachet de țigări consumate la un moment dat. Pentru un adolescent, această doză este doar o jumătate de pachet. De asemenea, trebuie să înțelegeți că, în plus față de nicotină, produsele din tutun conțin multe substanțe nocive. De aceea este atât de important să se introducă măsurile descrise și alte măsuri preventive.

Загрузка...

Vizionați videoclipul: Fumatul da dependenta? Este nicotina un drog? (Septembrie 2019).