Psihologie și psihiatrie

Cum să faci pace cu un prieten

Cum sa faci pace cu un prieten? Momente de gândire despre modul de a face pace cu o prietena se întâmplă în fiecare viață, iar aceste gânduri sunt mai grele decât reluarea relațiilor dintre bărbați și femei. Contrar numeroaselor glume și sarcasme despre absența prieteniei feminine, ea este cea care poate reprezenta cele mai semnificative relații pentru multe femei.

Bărbații pot fi, pot arunca, pot lucra pentru a apărea și schimba, iar persoana care trece toate aceste episoade împreună cu dvs. devine din ce în ce mai costisitoare. Adesea, aceste relații seamănă mai calde și mai puternice decât relațiile de familie, la urma urmei, depinde de prietena ei să se îmbețească în zori pentru a trage pe acoperiș și să se plângă de cum nu a crescut împreună cu nimeni, fără să se teamă să audă moralul și să reproșeze situația. Ca și în orice relație strânsă, în relații prietenești, în neînțelegeri și în fricțiune, scandaluri care apar din nicăieri și resentimente tăcute. Sarcina fiecărei personalități mature este de a dezvolta abilitatea de a construi și de a reconstrui relații, de a rezolva conflictele, fără a aluneca în grădiniță, luând jucăriile lor din nisip.

Cum să faci pace cu prietenul ei dacă nu vrea să vorbească

Când vă gândiți cum să faceți pace cu cel mai bun prieten al tău, un ciclu de gânduri duce la o căutare a vinovatei și a motivului, în loc să caute întâlniri și cuvintele potrivite. Axiomul oricărei relații este că nu există nici un fel de vinovat și de dreapta, ambele părți sunt implicate în orice conflict și amândouă au contribuit deja la comportamentul lor, în loc de reconciliere, ostilitate rezultă. Aduceți-vă gândurile la raționament sobru și, înainte de a vă învinovăți pe deplin, gândiți-vă unde a fost greșit prietena dvs. (obiectiv, ați putea fi cu o întârziere de o oră mai târziu decât a contracara un eveniment important, dar dacă înainte de asta a adus creierul în discuția cu acest eveniment cu amintiri constante apoi creierul a devenit saturat și răspunsul minții subconștiente a arătat așa).

Poate că drepturile prietenului tău nu sunt absolut corecte și te aștepți la scuze sau intenționezi să ai întâlniri ocazionale pentru ai oferi un motiv de pocăință, dar gândește-te la propria ta contribuție la greșeala ei (dacă prietenul tău a mers la ea, să-ți amintești cât de mult ai lăudat-o peste noapte sau lăsându-i singuri zile întregi). Pregătiți-vă că două dialoguri trebuie să ia parte la două poziții egale, deoarece prietenia presupune interacțiunea pe picior de egalitate, și nu înălțarea cuiva și prezența întregului adevăr doar a unui singur (nimeni nu este complet obiectiv).

După ce ați așteptat un timp suficient, în timpul căruia emoțiile trebuiau să se răcească, puteți să vă contactați și să discutați în mod deschis conflictul cât mai mult posibil, conveniți asupra regulilor și nuanțelor unei interacțiuni suplimentare, dar cum puteți reconcilia cu prietena dvs. dacă nu se întâlnește este o sarcină complicată. Refuzați să vă implicați cunoștințele într-o relație și un armistițiu al cunoștințelor reciproce - acestea sunt exclusiv relațiile voastre, iar activitatea sporită din partea unor oameni chiar binevoitori poate agrava conflictul, iar după clarificarea conflictului, oamenii își vor aminti un astfel de incident de multă vreme și vă vor aminti prin întrebări inconfortabile. Deci, este mai bine să acționezi cel mai mult și va crea mai puține probleme și va fi mai eficientă, pentru că aproape nimeni nu cunoaște cel mai bun prieten mai bine decât tine și va fi capabil să găsească o abordare mai bună față de tine.

Alegeți orice program de mesager sau social și trimiteți-i un mesaj, atunci trebuie să așteptați un răspuns. Dacă a răspuns, atunci în corespondență încearcă să desemneze numai esența aspectului dvs. și apoi să o invitați la întâlnire, pentru a afla toate detaliile prin contact direct direct.

Dacă un prieten este ofensat destul de puternic și nu răspunde, atunci puteți apela, deși probabil că nu va prelua telefonul. Apoi, fie vă lăsați amăgiți de mândrie și propria dvs. revendicare complet sau evaluați importanța lor fundamentală, deoarece următorul pas va fi inițializarea întâlnirii personale în cel mai insolent mod - o excursie la ea. Înainte de o astfel de excursie, ascultați propriile sentimente și, dacă se pare că mesajul și chemarea au fost suficiente și restul este în limitele încălcării limitelor personalității, lăsați-o pe prietena în pace. Poate că are nevoie de mai mult timp pentru a-și da seama de importanța prieteniei tale și poate că certurile tale au fost critice și relațiile nu pot fi resuscitate. Dacă tocmai se încurcă din încăpățânare și ea însăși își pare foarte rău pentru ce sa întâmplat, atunci pregătește-te și du-te să vizitezi. Opțiunile pe care ușile nu le deschid nu se vor întâmpla, pentru că pentru asta trebuie să fii complet străini. Puteți aduce, de asemenea, un tort, fructe, vin sau alte bunuri preferate și dați acest cadou în ochi.

În plus, astfel de certuri și refuzul unei persoane de a rezolva mai târziu lucrurile sunt o caracteristică importantă a personalității și, uneori, mai logică și mai ecologică față de propriul suflet, în loc să găsească o cale de a face pace cu cel mai bun prieten, să gândească la posibilitatea schimbării formării relației. Oamenii sunt parteneri egali, și nici unul nu se află într-o poziție principială, în timp ce celălalt se învârte în jurul lui și poate fi mai bine în relațiile prietenești, nu atât de traumatizanți. În rest, toată viața mea va trebui să merg la ușa ei cu un tort. Dacă înțelegeți că comportamentul său este dictat de situație și nu de particularitățile personajului, atunci vă exprimați poziția, plasându-vă viziunea situației, dorințelor și atitudinii față de situația de pe rafturi, părăsiți orizontul - nu ar trebui să o loviți deoparte ca un fan urât, În legătură, felicitări pentru sărbători, oferiți cadouri. Un astfel de comportament va clarifica faptul că este valoroasă pentru tine, respectă decizia ei și îi poate da timp să înțeleagă situația.

Treptat, relațiile vor începe să se încălzească, veți întâlni mai des în companii, afacerile comune vor apărea din nou, iar principalul lucru este să susțină această reînnoire și să nu forțeze evenimente. Deoarece direcționalitatea excesivă și perseverența provoacă efectul opus. Dar nu uitați undeva în mijlocul normalizării comunicării pentru a discuta detaliile situației care a condus la astfel de consecințe, pentru a pretinde acum că nu sa întâmplat nimic, este prost, ci să înțelegeți faptul că fiecare dintre ele a fost cuplat este în continuare necesar pentru a evita repetarea.

Cum să închei pace cu un prieten dacă sunt vinovat

În ciuda faptului că toți participanții sunt întotdeauna vinovați, puteți înțelege clar cum și cum ați jignit prietena dvs., atunci primul pas al reconcilierii este al dvs., nu trebuie să așteptați momentul în care prietena uită și iartă dacă doriți să păstrați aceste relații într-un mod prietenos. Există oameni care nu complică viața și sunt capabili să ia locul altuia, astfel încât aceștia să vină doar cu scuze și explică în locul dvs. exact ce ați vrut să înțelegeți. Există puține dintre acestea, dar chiar și acestea ar trebui abordate mai întâi pentru a demonstra importanța și importanța sentimentelor acestei persoane pentru dvs. și valoarea acestor relații, precum și pentru a arăta o înțelegere că ați făcut o greșeală.

Cu oameni care nu înțeleg și înțeleg, este o prioritate maximă să explici și dacă observați cum se schimbă fața fetei prietenei de la fraza sau acțiunea dvs. Este mai bine să îți ceri scuze instantaneu, până când un sentiment de inconsecvență mai mult sau mai puțin simțit a fost încheiat cu un bulgăre de zăpadă pe care l-ai luat cu spatulă albastră în grădiniță.

Iti cere scuze, explici ca exprimarea unui gand, v-ai exprimat doar punctul tau de vedere si nu l-ai afirmat ca un truism (o declaratie despre inadmisibilitatea purtarii negre poate fi perceputa intr-un cont personal daca se afla pe langa toate in negru, tu personal, acest lucru nu este teribil). Încercați să reformulați afirmația dvs. de pe o față personală și de sentimente, în loc să criticați și dictați anumite comportamente. Dacă disputa depășește limitele unui cuvânt incorect ales și nu sunteți de acord cu privire la un anumit concept, atunci merită să remarcați punctele pozitive exprimate de prietenul dvs., să spuneți unde are dreptate (tensionată, uite, chiar nu). Atunci când o dispută devine critică și nu găsiți nimic pozitiv în poziția pe care o susține prietenul dvs., puteți să fiți de acord întotdeauna asupra neutralității și, în loc să-i convingem pe celălalt, să trăiți cu alegerea mai apropiată de ea, fără a încălca psihicul prietenos.

Nu sunteți gemeni care să trăiască aceeași viață și să gândiți aceleași gânduri. Acordarea unei libertăți unei alte persoane și acceptarea manifestărilor sale este un angajament al prieteniei, dă un sentiment de prioritate a importanței lor față de importanța unei idei. În acest caz, trebuie să recunoașteți că vă înșelați, dar nu în legătură cu poziția voastră în viață (dacă nu o veți schimba), ci impunându-vă punctul de vedere al lumii sau încercând să micșorați părerea unui prieten.

Ascultați opinia unui prieten, nu întrerupeți și nu apreciați. Faptul că veți părea o minune, poate aduce lacrimi - astfel de revelații îi adună pe oameni și apoi veți fi ghidat în modul de a se comporta. Judecând pe toată lumea în sine este destul de dificilă, în ciuda asemănării dvs. aparente, puteți intra în trauma veche din copilărie cu un toc mai degrabă decât o infracțiune gravă. Dacă vă simțiți vinovat, înțelegeți ce este greșit, în special, și prietenul dvs., de asemenea, vorbește despre greșelile făcute, ați putea chiar să dați vina în răspuns (și evident veți găsi ceva pentru asta), dar rețineți-l, dacă nu doriți să vă certați pentru totdeauna, declarații de la propria sa persoană (în loc de "Sunt vinovat de mine" - "Îmi pare rău că sa întâmplat acest lucru" și în loc de "ați fi făcut același lucru" - "Nu am văzut alte căi"). Și încercați să nu pierdeți sensibilitatea atunci când vorbiți, în caz contrar riscați să acceptați prea multe acuzații, chiar și despre ceea ce, de fapt, au dreptate și nu ar fi de dat în alte circumstanțe - nu permite ca certurile și infracțiunile să devină pârghii manipulative în relația voastră.

Cum să faci pace cu un prieten dacă e vinovat

În cazul în care cearta nu a fost prea gravă și amândoi sunteți suficient de repede, atunci este posibil să nu vă concentrați atenția încă o dată și câteva zile de tăcere în comunicare vor aduce anumite concluzii pentru fiecare și veți șterge emoțiile negative. La urma urmei, uneori ne certăm cu toții de-a lungul unei mici probleme, iar aici principalul lucru este să ne oprim în clarificarea relației, fără a încălzi pasiunile. Sfaturile de a suporta timpul vor fi relevante pentru orice cearta, indiferent de vinovatia in care este mai mult, si indiferent cat de grav este - pentru mici neintelegeri, pauza va fi o radiere, va sterge toate negative, iar pentru cele mari va calma emotiile astfel incat sa existe posibilitatea unui dialog constructiv strigă pe întreaga stradă cu trecerea la insulte (amintiți-vă că femeile sunt foarte emoționale și dacă într-o ceartă cu un bărbat va fi stabilizatorul tensiunii emoționale, atunci trebuie să vă întâlniți cu o iubită doar într-o stare calmă, pentru că una kuratnoe cuvânt reconciliere se poate transforma într-o tornadă).

Fiind vinovat de o încurcătură, pe de o parte, situația pare mai greu (la urma urmei, ești vinovat, gânați sentimente de vinovăție) și, pe de altă parte, este mai ușor (aveți certitudine în acțiuni, reduse la două dovezi: dacă se încheie relațiile, apoi suspină cu ușurare, cereți-mi scuze). Dar situația, atunci când un prieten este de vină pentru o ceartă, poate pune un impas absolut, deoarece în conformitate cu toate legile genului, ea ar trebui să ia primii pași și să se ridice, dar pe de altă parte, ea poate construi o oaie puffy, numai de dragul stereotipurilor și din această cauză va pierde prietenia valoroasă este extrem de neatentă.

Cel mai bine este să faceți o pauză - acest lucru vă va oferi timp pentru a vă înțelege și a analiza relația, s-ar putea dovedi că ați fost prieteni din obișnuință sau cu absența acestei persoane, schimbări pozitive au început să apară în viața ta. În plus, în acest timp, ceva se poate schimba în percepția unei prietene (mai ales dacă tocmai ați părăsit radar fără să explicați), va aprecia situația. Va observa propria pierdere și va veni la voi pentru a fi împăcat. Poate de data aceasta ea se plânge de cât de bine să te apropii, având în vedere că a făcut ceva de neiertat. Atunci puteți să o ajutați indirect, să împingeți, dacă folosiți rețele sociale și să postați o fotografie comună, o frază despre prietenie sau despre alte informații care clarifică faptul că apreciați și ratați, dar vă așteptați la scuze.

Dacă așteptările și sugestiile nu ajută, atunci merită să acționați în mod direct, să faceți o întâlnire și să ridicați această întrebare - nu faptul că a observat tulburarea și înțelege de ce sunteți supărat, iar ceartă vă apare numai în realitatea dvs. sau că ați interpretat greșit acțiunile sau cuvintele. Într-o astfel de dezbatere, merită să discutați despre diferențele care au apărut în atitudinea sau percepția unei situații, nu pe vina, ci doar să întrebați dacă nu consideră că prietenul ei este greșit. Astfel de clarificări non-judiciare ale relațiilor ajută să nu fie îndepărtate într-un uragan de emoții, ci să evalueze cu sârguință o persoană - la urma urmei, este un lucru dacă ea nu-și cere scuze, pentru că nu văd deloc situația și altul dacă consideră că această atitudine față de tine este normală. Numai prin clarificarea unor astfel de lucruri se poate ajunge la o concluzie privind reconcilierea sau oprirea comunicării.

Ce să-i scrie unui prieten pentru a face acest lucru

După o ceartă, nu este întotdeauna posibil să se discute despre ceea ce sa întâmplat imediat (și nu este adesea necesar să o faci pe emoții) și apoi se poate dovedi că un prieten nu dorește să comunice cu tine sau că tu nu te simți suficient de puternic pentru a te întâlni personal. Există multe motive - de la faptul că pasiunile nu s-au diminuat încă, și din cauza nervilor supărați și vă puteți rupe în orice moment, până la punctul în care tocmai vă este rușine și speriată să vă uitați în ochii ei și doriți să o jucați puțin în siguranță. În astfel de cazuri, reconcilierea scrisă în diferite genuri vine la salvare.

După ce ați dat seama de cauza tiff, puteți scrie o scrisoare destul de lungă, în care puteți prezenta propria viziune asupra problemei, sentimentelor și sugestiilor pentru rezolvare. Nu uitați să scrieți de ce doriți să păstrați această relație (gândiți-vă la excursii la mare, plimbări în parc, râsete la toate cafenelele și alte distracții ale dvs.). Oferiți lucruri specifice pentru a ieși din această situație, dar nu insistați și, la sfârșitul scrisorii, invitați prietenul dvs. la o întâlnire personală într-o cafenea confortabilă unde puteți discuta personal totul.

Dacă motivul nu a fost atât de grav, atunci puteți să vă apropiați treptat, trimițând-i felicitări pentru o vacanță amuzantă, care se întâmplă foarte mult în fiecare zi - nu faptul că vă va reconcilia dintr-o dată, dar va aduce o atingere pozitivă în tensiunea relației. Puteți trimite fotografia dvs. generală cu orice semnătura din secțiunea "Opriți-vă, sunteți cel mai bun prieten al meu, veniți în parc, am o minge". Dați-i plăcerile și distrați-vă și încercați să nu aruncați linkuri către glumele populare, ci să creați propriile fotografii drăguțe sau videoclipuri despre dvs.

Amintiți-vă că puteți scrie nu numai în versiunea electronică - puteți inscrie cu ușurință o carte poștală de carton cu scuze (puteți lipi, de asemenea, bomboane la ea). Și alegeți textul în funcție de gravitatea dispută - dacă întârzieți din nou cu 40 de minute, atunci umorul și auto-ironia sunt bine, dar dacă relația voastră romantică sa prăbușit din cauza zgomotului, stropiți cenușă pe cap, oferiți ajutor și sprijin; nici măcar nu te gândești la glumă, pentru că acum e tare și fără relații și fără un prieten.

Vizionați videoclipul: Cum să iti faci un prieten balonaș! Mini-Anunț! (Ianuarie 2020).

Загрузка...