dependenta - aceasta este o dorință intruzivă, manifestată în nevoia urgentă de a se realiza sau de a pune în aplicare orice activitate. Anterior, acest termen a fost utilizat doar pentru a desemna dependențele chimice (dependența de droguri, dependența de alcool, dependența de droguri), dar acum este folosit în mod activ pentru a desemna dependențe non-chimice (dependența de jocuri, dependența de alimente, shopaholismul, dependența de Internet etc.).

Dependența se caracterizează prin faptul că este însoțită de o creștere a toleranței (dependența de o doză din ce în ce mai mare a stimulului) și de schimbările psiho-fiziologice din organism.

Dependența este în psihologie desemnarea dorinței unei persoane de a scăpa din lumea reală, cu ajutorul "întunecării" conștiinței.

Adicțiile și comportamentul de dependență sunt studiate de științe precum: adicții, psihologie, sociologie, care investighează cauzele, comportamentele dependentei și metodele de tratare a unei anumite stări.

În societate există câteva forme acceptabile de dependență: meditație, creativitate, workaholism, practici spirituale și sport. Social dependențe inacceptabile: dependența de droguri, alcoolismul, abuzul de substanțe, kleptomania. Odată cu progresul științific și tehnologic, s-au dezvoltat alte dependențe: dependența de calculator, dependența de Internet, dependența de jocuri de noroc, dependența de televiziune, comunicarea virtuală.

Cauzele dependenței

Este imposibil să spunem că există un singur motiv pentru apariția dependenței, deoarece aproape întotdeauna o combinație de diverși factori adversi provoacă apariția dependenței. De exemplu, mediul nefavorabil în care copilul a crescut, adaptarea sa scăzută în diverse instituții sociale, lipsa suportului și înțelegerii, plus caracteristicile personale (instabilitatea psihologică, stima de sine inadecvată) contribuie la dezvoltarea comportamentului de dependență. Există patru grupe de cauze de comportament de dependență.

Psihologice - imaturitatea individului, stres constant, incapacitatea de a conduce dialogul intern, incapacitatea de a rezolva problemele, soluțiile inacceptabile la probleme.

Social instabilitate socială, presiune socială, lipsă de tradiții pozitive.

Socio-psihologic - consolidarea imaginilor negative în minte, lipsa respectului și înțelegerea reciprocă a generațiilor.

Biologică - inconștiența a ceea ce se întâmplă, efectul stimulului asupra corpului (un moment de stimulare puternic) și consecințele acestuia (dependența).

Tipuri de dependențe

Adicțiile și comportamentul de dependență vizează nevoia de a efectua o acțiune. Într-o varietate de dependențe pot fi împărțite în două categorii:

1. chimice, include dependențe fizice;

2. Comportamentul include dependențe psihologice.

Comportamentul chimic constă în utilizarea de substanțe diferite, sub influența cărora se schimbă starea fizică a persoanei care le primește. Prezența dependenței chimice provoacă un mare prejudiciu sănătății individului, ducând la leziuni organice.

Dependența de alcool este cea mai răspândită, este cel mai bine cercetat. Prezența sa duce la distrugerea corpului, aproape toate organele interne suferă, starea mentală se înrăutățește. Abuzul de alcool este cel mai pronunțat atunci când o persoană nu reușește să depășească dorința neînfrânată de a bea, a închide, a face față disconfortului intern, cu o atitudine negativă față de lume.

Dependența de droguri (dependența de droguri) este exprimată într-o atracție irezistibilă față de substanțele psihotrope. Aceasta include, de asemenea, abuzul de substanțe, ca agent toxic. Dependența apare după prima utilizare, iar toleranța crește cu viteza inconștientă. Procesele care apar în acel moment în organism sunt ireversibile și aproape în toate cazurile se termină cu moartea.

Comportamentul dependenței de comportament este o dependență psihologică, non-chimică, atașamentul la o acțiune specifică imposibil de scăpat. Comportamentul dependenței de comportament provoacă o astfel de pasiune, căreia o persoană le acordă o valoare superioară, în cele din urmă determină întregul comportament uman.

Jocurile de dependență sunt un tip de dependență non-chimică comportamentală. O persoană care suferă de dependența de jocuri de noroc nu își vede viața fără jocuri de noroc, cazinouri, ruleta, sloturi și alte distracții.

Jocurile de dependență de jocuri nu afectează doar psihicul individului, ci și bunăstarea socială. Principalele semne ale dependenței de jocuri de noroc sunt: ​​prea mult interes în procesul de joc, o creștere a timpului petrecut pentru divertisment, schimbări în cercul social, pierderea controlului, iritabilitate nerezonabilă, creșterea constantă a ratelor, lipsa rezistenței.

Dependența relațiilor are mai multe forme: dragoste, intimitate, evitare. Astfel de tulburări sunt cauzate de stima de sine inadecvată, percepția greșită a lui și a altora, incapacitatea de a iubi și de a se respecta pe sine.

Dragostea este o atașament excesiv și o obsesie a dependenței de o persoană. Dragostea este exprimată printr-o dorință irezistibilă de a vă apropia de partenerul dvs. tot timpul și de a limita contactele cu alte persoane.

Abuzul de evitare se manifestă prin evitarea relațiilor prea strânse și intime, prin dorința de a păstra o distanță, în frica subconștientului de abandon.

Intimitatea se compune dintr-un comportament sexual necontrolat, în ciuda posibilelor consecințe negative.

Workaholismul, precum și alte dependențe, se caracterizează prin zborul persoanei de la realitate, prin utilizarea fixării la locul de muncă. Muncitorul nu își vede obiectivul de a face bani atât de mult încât vrea să-și înlocuiască activitatea de lucru cu divertisment, prietenie și relații. Particularitatea muncologului este că are o dorință obsesivă de succes și de aprobare și este extrem de supărat dacă este mai rău decât alții. Astfel de dependenți sunt prea înstrăinați și se comportă între prieteni și familie, sunt obsedați de muncă, trăiesc în sistemul propriilor experiențe. Ei spun celorlalți că încearcă să facă mai mulți bani. Atunci când un muncitor este concediat, devine un stres grav pentru el, ceea ce este foarte dificil de a face față și, uneori, el poate recurge la utilizarea de substanțe chimice pentru a scuti de stres. Workaholismul se poate transforma în dependență chimică, dar în același timp poate deveni una din modalitățile de reabilitare a persoanelor cu dependență chimică.

În ceea ce privește prevalența, dependența de Internet a atins aproape același nivel ca dependența chimică. Dependența de calculator poate duce la faptul că o persoană devine pentru totdeauna din viața reală, el oprește relațiile cu familia și prietenii. Dependența de Internet este cea mai pronunțată la adolescenți.

Dependența de calculator este tratabilă numai cu ajutorul unui psihoterapeut. Sarcina unui specialist este să scoată un adolescent din lumea ireală și să-l transfere în realitate.

Adaptarea la sport este acceptabilă din punct de vedere social, dar totuși, acest tip de dependență este atribuită bolii, deoarece exprimă dependența fizică. Prea multa pasiune pentru sport poate duce la faptul ca dependenta de sport devine chimica. Pe această bază, se observă că printre foștii atleți este un procent foarte mare din cei care folosesc droguri, alcool și droguri.

Shopaholismul este o dependență de achiziții, o dorință incontrolabilă de a cumpăra ceva. A face o achiziție satisface plăcerea pentru un timp scurt, după care imediat există o dorință de a face o nouă achiziție. Adesea, shopaholicii au probleme cu legea, cu datorii. Caracteristicile caracteristice ale unui shopaholic: preocuparea la cumpărături, dorința obsesivă de a cumpăra ceva, lucruri uneori inutile, aproape tot timpul sunt petrecute în magazine și centre comerciale. Distribuția necorespunzătoare a timpului este o amenințare majoră pentru viața zilnică, profesională și personală a unei persoane. Scăderea necontrolată a banilor atrage după sine probleme financiare. Dorința constantă irezistibilă de a cheltui bani, de a dobândi lucruri inutile și inutile este exprimată sub forma aspirațiilor periodice de a face achiziții în cantități prea mari.

Când un dependent este angajat în alte lucruri între achiziții, se simte rău, îi lipsește ceva, nu înțelege ce se întâmplă, devine iritat, poate plânge, tensiunea se ridică și o altă achiziție o va ajuta să facă față acestei condiții. În aproape toate cazurile, după dobândirea de lucruri de la o persoană, apare un sentiment de vină. Astfel, shopaholics au o gamă largă de emoții cu experiență. Emoțiile negative prevalează atunci când o persoană nu câștigă nimic, când este ocupat să facă altceva între achiziții, iar emoțiile pozitive apar numai atunci când se face o achiziție.

Shopaholics au întotdeauna probleme în viața lor personală. Partenerii lor nu tolerează un astfel de comportament, îi consideră frivoli, încercând să demonstreze că daune enorme sunt cauzate de bunăstarea materială a acestora, dar totul este în zadar și părăsesc doar magazinele cu dependențele lor. Relațiile cu rudele și prietenii se deteriorează, mai ales dacă s-au angajat în bani. Creșterea datoriei, împrumuturi restante, furturile pot provoca probleme cu legea. În lumea modernă, shopaholics au posibilitatea de a cumpăra obiecte fără a părăsi acasă prin intermediul magazinelor online.

Un shopaholic este întotdeauna perceput ca un bere frivol, iresponsabil, dar în realitate este o persoană foarte bolnavă. Poate ca nu a gasit bucurie in viata, sau a suferit traume psihologice, dupa care si-a gasit fericirea numai in dobandirea de lucruri noi. Un curs de psihoterapie poate salva o persoană de o nevoie obsesivă de a face cumpărături.

Alimentația alimentară este o fixare a alimentelor care include două forme de supraalimentare și post. Acestea se numesc tipuri intermediare. Există și alte forme de dependență alimentară: bulimia, anorexia, supraalimentarea compulsivă.

Dependența de internet

Dependența de Internet în rândul adolescenților este înaintea dependenței chimice. Prin urmare, atitudinea față de ea este foarte ambivalentă. Pe de o parte, faptul că copiii stau pe Internet este mai bine decât dacă locuiau undeva în afara și luau droguri. Pe de altă parte, copiii practic nu sunt interesați de nimic altceva, cu excepția Internetului și a tot ceea ce găsesc în el, se află complet în afara realității, au prieteni virtuali, dar uită de responsabilitățile lor (de a studia, de a ajuta părinții).

Dependența de Internet are câteva forme de manifestare: dependența de jocuri de noroc; programare; comprimarea site-ului compulsiv; jocuri de noroc pe internet, cazinouri; dependența pornografică de internet.

Dependența de calculator este exprimată în următoarele simptome psihologice: o stare învecinată cu euforia; incapacitatea de a opri, o creștere a timpului de expediere la calculator, neglijarea relațiilor cu cei dragi.

Simptome fizice ale dependenței de calculator: durere intensă la încheietura mâinii de lucru, datorată înfrângerii terminațiilor nervoase, cauzată de suprasolicitare; dureri de cap; ochii uscați; tulburări de somn; ignorând igiena personală.

În adolescență, dependența de calculator poate duce la consecințe grave. Astfel, o persoană poate să cadă complet din viață, să-i piardă pe cei dragi, să întrerupă relațiile cu prietenii și să-și înrăutățească performanța academică. Dependentul poate reveni la viața reală numai cu ajutorul unui specialist (psihiatru, psihoterapeut).

O persoană care petrece mult timp la computer scade eficiența proceselor cognitive - gândirea pierde flexibilitate, atenția este disipată, memoria se deteriorează și calitatea percepției se deteriorează.

Într-un moment în care un computer ajută la rezolvarea multor probleme, abilitățile intelectuale ale unei persoane sunt reduse, ceea ce duce la o degradare a minții. De asemenea, schimbarea caracteristicilor personale ale unei persoane. Dacă mai devreme a fost vesel și pozitiv, atunci după ce a fost constant la computer, a devenit treptat pedant, iritat și detașat. În structura motivațională a unei persoane dependente de Internet, predomină motivațiile distructive, motivațiile primitive, vizând vizitele constante la rețelele sociale, jocurile pe calculator, hacking-ul și multe altele.

Posibilitatea accesului nelimitat la Internet și a informațiilor conținute în acesta exacerbează dependența. Cu toate acestea, în lumea modernă, chiar dacă părinții încearcă să limiteze accesul la internet acasă, copilul încă găsește o cale pentru el să meargă online. De exemplu, prin completarea unui cont la telefon, primirea de megaocteți sau solicitarea unui telefon de la un prieten, într-o clasă de calculatoare, mergând la un club de internet.

Dacă Internetul este singura modalitate prin care o persoană poate comunica cu lumea, atunci riscul de dependență de Internet poate crește și simțul realității se va pierde pentru bine dacă nu ajută la timp.

Jocurile pe Internet sunt cea mai frecventă dependență de internet la adolescenți, care are și consecințe foarte negative. Copiii și adolescenții care acordă mult timp jocurilor dezvoltă treptat o percepție negativă asupra lumii, iar agresiunea și anxietatea apar dacă nu există ocazia de a juca.

Comunicarea în rețelele sociale și alte servicii create pentru comunicare are un mare pericol. În rețea, absolut fiecare persoană își poate găsi pentru ei însuși interlocutorul perfect din toate punctele de vedere, unul pe care nu-l veți întâlni niciodată în viață și cu care nu este nevoie să mențineți în mod constant o comunicare în viitor. Acest lucru se întâmplă deoarece oamenii care se află în comunicare virtuală își pot imagina ei înșiși că nu sunt, ei chiar își idealizează imaginea, încearcă să fie mai buni și mai interesanți decât aceștia. Comunicând cu un astfel de interlocutor, oamenii formează o dependență și neglijare pentru a comunica cu oamenii în viața reală. Împreună cu o atitudine negativă față de lumea reală, apare o stare de depresie, insomnie, plictiseală. Alte activități, după hobby-ul internetului și al computerului, se estompează în fundal, sunt foarte dificile și sunt însoțite de o dispoziție negativă.

Dependența de nutriție

Alimentația alimentară are mai multe forme de exprimare - supraalimentare, post, anorexie nervoasă și bulimie.

Alimentația alimentară este atât psihologică, cât și fizică. Pe măsură ce mâncarea capătă un potențial mare de dependență, se realizează o stimulare artificială a senzației de foame. Astfel, fiecare persoană predispusă la supraalimentare poate crea o zonă a balanței de schimb sporite. După mâncare, senzația de foame apare imediat și este foarte dificil să transferăm această stare unei persoane dependente. Mecanismele fiziologice ale corpului sunt inconsecvente, astfel încât dependentul începe totul fără o căutare. La un moment dat, o persoană are un sentiment de rușine, care crește după masă. Sub influența acestui sentiment, dependentul începe să-și ascundă dependența și să ia mâncare în secret, o situație alarmantă provoacă un sentiment de foame mai mare.

Ca urmare a unei astfel de alimentații, o persoană dezvoltă supradozaj compulsiv, creștere în greutate, tulburări metabolice, funcționarea defectuoasă a organelor interne, sistemul digestiv. O persoană încetează complet să-și controleze mesele și consumă astfel de cantități de alimente care pot provoca probleme care ar putea pune viața în pericol.

A doua tulburare, care este o formă de dependență alimentară, este înfometarea. Dependența de foamete poate fi cauzată de una din cele două opțiuni principale: mecanisme medicale și non-medicale. Mecanismul medical se aplică prin descărcarea terapiei prin dietă.

În prima fază a grevei foamei, o persoană poate întâmpina anumite dificultăți cu apetitul apetisant constant și nevoia de al suprima.

În faza următoare, starea organismului se schimbă. O persoană își pierde pofta necontrolată pentru alimente, pofta de mâncare scade sau dispare cu totul, o persoană simte că are forțe noi, oa doua respirație, starea de spirit se ridică și există dorința de a simți efortul fizic. Pacienții care au ajuns în această etapă devin foarte pozitivi. Ei sunt mulțumiți de această stare, chiar doresc să o extindă pentru a simți ușurința corpului și a corpului pentru o perioadă mai lungă de timp.

Postul se repetă fără control medical, independent. Ca rezultat al postului repetat, o persoană la un moment dat are o stare de euforie care se abține de la a mânca și cât de bine simte când simte lumină. Într-un astfel de moment, controlul se pierde și persoana nu începe să mănânce nici atunci când trebuie să iasă din greva foamei. Аддикт голодает, даже если это представляет опасность для его здоровья и жизни, человек напрочь теряет критический взгляд на свое состояние.

Лечение аддикции

Ни одна из аддикций не проходит самостоятельно, ни физическая, ни психологическая. Inacțiunea unei persoane, lipsa controlului, refuzul de a lupta împotriva dependenței pot duce la consecințe foarte triste, uneori pur și simplu ireversibile. În cazuri foarte rare, o persoană dependentă poate solicita ajutor, dar majoritatea nu poate evalua critic starea lor actuală. Mai ales pacienții cu dependență psihologică - jocurile, dependențele alimentare, shopaholismul nu înțeleg amploarea reală a tulburării lor.

În unele cazuri, există mai multe semne de comportament de dependență, dar numai un psihiatru competent în acest domeniu poate determina dacă este corect. Ca urmare a unei conversații detaliate cu pacientul, după ce a strâns un istoric familial, informații detaliate despre viața și personalitatea pacientului, medicul concluzionează că există un comportament de dependență. În procesul unui astfel de diagnostic, medicul observa îndeaproape comportamentul clientului în timpul unei conversații, în care observă markeri caracteristici ai comportamentului de dependență, cum ar fi lipirea în vorbire sau reactivitate, remarci negative în direcția sa și altele.

Principalul tratament pentru dependență este psihoterapia. Dacă dependența este foarte gravă și pe termen lung, de exemplu, stupefiante sau alcoolice, atunci pacientul poate fi nevoit să fie spitalizat cu corpul pentru a detoxifica.

Direcția psihoterapiei familiale (strategică, funcțională, structurală) este utilizată într-o mai mare măsură, deoarece manifestarea comportamentului de dependență apare cel mai adesea sub influența unui factor de mediu nefavorabil în creștere, în special a stresului familial. Procesul psihoterapeutic urmărește identificarea factorilor care au determinat comportamentul deviant, normalizarea relațiilor din familie și elaborarea unui plan individual de tratament.

Prevenirea dependenței va fi mult mai eficientă dacă o porniți la timp. Prima etapă în avertizarea timpurie a apariției dependenței este etapa de diagnostic, la care se dezvăluie tendința copiilor de a se comporta deviant, aceasta ar trebui să se desfășoare în instituțiile de învățământ.

Prevenirea dependenței este importantă dacă se desfășoară în timpul școlarizării. Copiii trebuie să li se spună tipurile de dependență, cauzele și consecințele acestora. Dacă copilul este conștient de consecințele distructive ale dependenței chimice, el nu va mai dori să bea alcool, țigări sau droguri.

Un rol important îl joacă exemplul părinților. Dacă părinții nu au obiceiuri proaste, ci conduc un stil de viață sănătos, plin de viață și își cresc copiii în același spirit, atunci probabilitatea de dependență a unui copil este scăzută. În cazul în care copilul este crescut într-o familie disfuncțională, în care alcoolul este abuzat, este mai probabil să devină dependent.

Vorbind de părinți cu copii despre probleme, sprijin în situații dificile, înțelegerea și acceptarea unui copil așa cum este, va ajuta la evitarea dorinței copilului de a părăsi lumea reală într-o ficțiune.

În cea de-a doua etapă a prevenirii comportamentului de dependență, se împiedică implicarea copiilor, în special a adolescenților, în diferite forme de dependență, atât chimice, cât și nechimice. În același stadiu, informarea cu privire la metodele de abordare a anxietății, a stării de spirit și a stresului, a tehnicilor de comunicare în predare este realizată.

Următorul pas în reabilitare este etapa corecțională la care are loc corectarea și exterminarea obiceiurilor și dependențelor proaste. Lucrările corective ar trebui efectuate sub supravegherea unui specialist calificat (psihoterapeut).

Prevenirea dependenței poate fi individuală sau grupată. În clasele de grup sunt folosite tehnici și instruiri de creștere personală, care implică corectarea anumitor caracteristici negative ale personalității și ale comportamentului acesteia.

Dacă o persoană după tratament a scăpat de dependențele dăunătoare, trebuie luate măsuri pentru adaptarea sa socială în societate, pentru a preda tehnici de interacțiune cu oamenii, conducând o viață activă și prevenind recidiva.

Загрузка...

Vizionați videoclipul: Bitza feat. Kamelia Dependentza (Septembrie 2019).